Stripcenter Froilán Roa 580, Piso 3 · La Florida
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Boxeo
Femenino

Espacio dedicado a mujeres, dirigido por una mujer. Técnica de boxeo igual de exigente que el programa mixto, en grupo separado para que el ritmo y la cultura sean propios.

Nivel Todo nivel · Sólo mujeres
Frecuencia 3 veces / semana
Duración 60 min
Sobre la disciplina · 01

Boxeo femenino es boxeo, sin diminutivos. Mismo gym, mismas reglas, espacio propio.

¿Qué entrenas?

Programa idéntico al boxeo mixto: stance, footwork, los cuatro golpes, defensa, combinaciones y trabajo de saco.

Sparring controlado solo entre quienes lo deciden, en bloques opcionales. La que no quiere pelear, no pelea — pero la técnica no se baja.

¿Para quién es?

Para mujeres que quieren entrenar boxeo en serio, en un espacio donde el grupo es propio y la instructora también.

Desde principiantes absolutas hasta competidoras amateur. La progresión es la misma del boxeo mixto, en su propio horario.

Niveles

Todo nivel: sin sparring obligatorio. Técnica completa, condición y trabajo en grupo.

Equipo competitivo: sparring estructurado y preparación amateur, opcional. Camila lleva el grupo.

Qué ganas · 02

Lo que Boxeo Femenino te da

Espacio propio

Grupo dirigido y entrenado por una mujer con peleas reales. Cultura distinta, mismo nivel.

Técnica sin compromiso

El programa no se diluye por ser femenino. Misma exigencia que la clase mixta.

Comunidad fuerte

Compañeras que se conocen y se exigen. La progresión es más rápida cuando hay grupo.

Defensa personal real

Boxeo es defensa de calle aplicada. Saber pegar bien es saber salir bien.

Horarios Boxeo Femenino · 03

Cuándo entrenar

Hora
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
07:00
08:00
Boxeo Femenino
Boxeo Femenino
Boxeo Femenino
09:00
10:00
11:00
12:00
14:00
15:00
17:00
18:00
19:00
20:00
Boxeo Femenino
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21:00
Boxeo Femenino
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Programa · 04

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